Anti-Aging Haut

 

Unsere Haut ist die schützende Verpackung unseres Körpers

Sie hüllt uns ein wie ein warmer Wintermantel, unsere Haut. Mit ihren ungefähr zwei Quadratmetern Fläche ist sie das größte Organ des menschlichen Körpers. Außerdem ist sie ganz schön schwer. Wussten Sie, dass unsere Haut allein bis zu 3,5 Kg auf die Waage bringen kann? Warum gerade die Haut am meisten unter den Alterungseinflüssen leidet, zeigen wir Ihnen im Folgenden.

Unsere Haut, ein leistungsstarkes Organ

Die Aufgaben der Haut sind vielfältig. So grenzt sie zum Beispiel das Körperinnere gegenüber der Außenwelt ab. Doch das ist längst nicht alles.

Unsere Haut

• schützt vor schädlichen Umwelteinflüssen wie Sonnenstrahlung, Hitze oder Kälte
• dient der Abwehr von Eindringlingen und Krankheitserregern
• schützt die inneren Organe vor Stößen etc.
• hilft unsere Körpertemperatur konstant zu halten
• beugt einen Flüssigkeitsverlust vor
• ist unser größtes Sinnesorgan und verleiht uns den Tastsinn

Die Haut ist der Spiegel der Seele

Neben ihren vielzähligen Aufgaben, bestimmt die Haut unser äußeres Erscheinungsbild maßgeblich. Nicht umsonst heißt es: Die Haut ist der Spiegel der Seele. Und hadern wir mit Problemen, dann geht uns das des öfteren richtig unter die Haut. Viele unserer Empfindungen werden über die Haut nach außen sichtbar. So erröten wir, wenn uns etwas peinlich ist oder erblassen vor Schreck. Sogar in unserem Liebesleben spielt die Haut ein wichtige Rolle. Diese versendet, die für jeden Menschen ganz individuellen Geruchsstoffe, die Pheromone und lockt somit das andere Geschlecht an.

 

Aufbau der Haut

Der Aufbau unserer Haut ist vergleichbar mit dem einer Zwiebel. Denn genau wie diese besitzt auch unsere Haut verschiedene Schichten. Auf den ersten Blick sichtbar ist nur die oberste der drei Hautschichten, die so genannte Oberhaut. Direkt darunter liegt die Lederhaut, gefolgt von der Unterhaut.

Geht es unserer Haut nicht gut, dann geht es uns meist auch nicht gut. Eine gesunde Haut ist für uns sogar lebenswichtig. Wird nur etwa ein Drittel der Körperhülle verletzt, z.B. durch Verbrennungen, können wir nicht überleben. Aber auch kleinere Verletzungen oder harmlose Mäkel wie Unreinheiten oder kleine Fältchen können unser Leben ganz schön durcheinander wirbeln. Gerade für das weibliche Geschlecht ist das Auftreten der ersten Falten meist ein emotionales Desaster. Denn egal wie knackig der Rest unseres Körpers auch sein mag oder wie modisch wir uns kleiden, Falten an Hals und Gesicht geben unerbittlich unser wahres Alter preis. Doch was können Mann und Frau gegen Falten tun? Welche Mittelchen lassen ihre Haut wieder erstrahlen? Ich zeige Ihnen wie es geht.

 

Tipps für eine schöne Haut

• Essen Sie mindestens 5x am Tag Obst und Gemüse. Die enthaltenen Antioxidantien gegen die Hautalterung.
• Unsere Haut benötigt viel Flüssigkeit. 1,5 bis 2 Liter Mineralwasser, Forever Aloe Blossom Herbal Tea oder Kräuter und Früchtetee sind daher ein Muss.
• Machen Sie mindestens 3x die Woche 20 Minuten Sport. Das regt die Durchblutung an und die Wangen werden wieder schön rosig.
• Kalt-warme Wechselduschen bringen nicht nur den Kreislauf in Schwung, sondern stärken auch das Immunsystem. Unsere Haut ist dadurch besser vor Angriffen geschützt.
• Stress fördert unreine Haut und Faltenbildung. Versuchen Sie zu entspannen. Meditation, Yoga oder die Fünf Tibeter wirken dabei wahre Wunder.
• Reinigen Sie Ihre Gesichtshaut jeden Abend gründlich. Nur so wird der Alltagsschmutz entfernt und die Haut kann nachts atmen und sich erholen, z.B. nit Forever Exfoliating Cleanser
• Legen Sie regelmäßig eine Gesichtsmaske auf. Feuchtigkeitsspendende Masken zum Beispiel geben der Haut viel Feuchtigkeit, verfeinert die Poren und sorgen für einen frischen Teint.
• Verwöhnen Sie Ihre Haut mit extra auf Sie abgestimmten, natürlichen Pflegeprodukten, z.B. aus den Forever-Anti-Aging-Touches.